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Si estás leyendo esto es muy probable que seas una de esas personas que han tratado de hacer dieta en el pasado, y posiblemente te funcionó en el momento pero luego has ganado el peso perdido. Si es así; no te culpes.

Los enfoques tradicionales de manejo de control de peso y nutrición nos enseñan a ¨comer sano¨, evitar la ¨comida chatarra¨, contar calorías y manejar porciones. Aunque esto pueda parecer razonable, hay estudios que demuestran que el 95% de aquellos que siguen este enfoque ganarán el peso perdido.

Esto solo demuestra que las dietas no funcionan, entonces probemos con un enfoque distinto que de hecho me funciona a mi, a mi familia, a mis amigos y a mis pacientes.

¿Quieres conocer un poco más de mi filosofía de trabajo? Será un placer para mi ayudarte.

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Mi idea es darte el acompañamiento personalizado que necesitas para descubrir qué te funciona a TI para que no tengas que hacer dieta nunca más.

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Probemos con un enfoque distinto que me funciona a mi, a mi familia, a mis amigos y a mis pacientes.

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